Ernszt Nikolett

Csoportos óra oktató
Személyi edző

Ernszt Nikolett

Csoportos óra oktató
• Gflex
Személyi edző

"Több, mint 8 éve edzem konditeremben, a testmozgás nagyon sok formájában kipróbáltam magam, legyen szó funkcionális edzésről, kettlebellről, TRX-ről, vagy G-flex-ről. Leginkább az erőnléti és funkcionális tréningeken érzem otthonosan magam.

A célom segíteni azoknak, akik erősíteni vagy akár fogyni szeretnének, de nem tudják, hogyan fogjanak hozzá. Szeretnék hozzájárulni a vendégeim egészségügyi állapotának javulásához, erejük fejlesztéséhez, a megfelelő prevenciós előkészítéssel.

Fontos számomra az, hogy a vendégeim részére hiteles és követendő példát nyújtsak, akár az edzés, akár a táplálkozás terén."