Hírek

Ilyen a funkcionális köredzés a CrossFit teremben
Funkcionális köredzés óráinknak a CrossFit terem ad otthont. De vajon miért van ez így? Íme egy kis fogalommagyarázat, hogy Te is el tudd dönteni, mi érdekel!
Tovább
Hogyan teheted eredményessé az alakformálást?
Ha az alakformálás a célod, első lépésként válts egy bérletet hozzánk, de tudnod kell, hogy ez csak fél siker. Mutatjuk, mit tehetsz a látványos eredményekért!
Tovább
Így lesz szuper a személyi edzés Budapesten
Ha érdekel a személyi edzés Budapesten, alaposan fontold meg, hogy kit választasz, mert szakemberből sok van, de profiból kevés. Mutatjuk, mire figyelj!
Tovább
CrossFit (funkcionális köredzés) a hatékonyság jegyében
A CrossFit (funkcionális köredzés) edzés meglehetősen intenzív, de a kemény munka meghozza gyümölcsét. Várunk funkcionális köredzés óráinkon, és addig is hoztunk pár hasznos tippet!
Tovább
WALKenergie: fittség lépésről lépésre
A WALKenergie a gyaloglásra alapoz, de sokkal több annál. Hatékony zsírégető mozgásformával, remek hangulatú csoportos edzésekkel vár a Team Fitness!
Tovább
Fitness? Küzdősport? Nem, hanem FitFight!
Igazán dinamikus mozgásformát keresel? A FitFight távol-keleti harcművészeti irányzatok és pörgős zenék izgalmas párosával vár, próbáld ki nálunk!
Tovább
HOT IRON: kemény edzés, extra hatékonyság
A HOT IRON zsírégetés és alakformálás a javából. Keményen meg kell dolgoztatnod a tested, az eredmény viszont elképesztően látványos, győződj meg róla személyesen!
Tovább
Mi is az a G-Flex és miben áll a hatékonysága?
Ha olyan edzéstípust keresel, ami élvezetes, mégis alaposan megdolgoztat, akkor a G-Flex a Neked való. A kitartásod eredménye erő és flexibilitás lesz!
Tovább
Full Kondi edzés: mozgasd meg az egész testedet!
A Full Kondi edzés segítségével minden egyes izomcsoportodat átmozgathatod, így pedig gyorsabban érheted el a céljaidat – tudj meg mindent cikkünkből!
Tovább
Ezekre figyelj, ha a kondi edzést választod
Nálunk mindent megtalálsz, ami egy jó kondi edzéshez szükséges, de tudnod kell, mi a Te módszered, most ebben szeretnénk egy kis segítséged nyújtani!
Tovább
Crossfit Budapesten: mikor érdemes elkezdeni?
A crossfit Budapest több edzőtermében is népszerű sportág, így nálunk is; az alábbiakból megtudhatod, miért, hogyan és mikor érdemes elkezdened!
Tovább
Érd el a céljaidat személyi edzéssel a 3. kerületben!
Változtass, légy elégedett! Jelentkezz személyi edzésre a 3. kerületbe! Nem vagy megelégedve a jelenlegi alakoddal? Szeretnél a felesleges kilóktól megszabadulni, vagy erősítenél? Vegyél részt személyi edzésünkön a 3. kerületben! Ha igazán fontos az egészséged, nem feledkezel meg a rendszeres mozgásról. A helyes táplálkozás, és a nyugodt pihenés mellett nem maradhat el a sportolás sem. A sok munka, és a rengeteg egyéb elintéznivaló mellett vannak, akik nem fordítanak időt a mozgásra, ami miatt folyamatosan problémákkal küzdenek. Ha Te is közéjük tartozol, és szeretnél a jelenlegi állapoton változtatni, vagy megelőznéd ezt az előnytelen helyzetet, akkor érdemes személyi edzésre a 3. kerületben jelentkezned.
Tovább
Aerobic a 3. kerületben, ha eredményes és örömteli edzésekre vágysz
Az az idei célkitűzésed, hogy megtalálod a Számodra megfelelő mozgásformát, amit hosszú távon szívesen csinálsz majd? Nem indítják be a fantáziádat a legújabb edzéstípusok, inkább a jól bevált, klasszikus sportágak egyike lenne igazán Neked való? Ha a fejlődés és a jó hangulat is prioritást élvez Nálad, könnyen lehet, hogy az aerobic lesz az igazi, máris mutatjuk, miért gondoljuk így!
Tovább
3. kerületi konditermünk Téged is támogat a személyes fejlődésben
Szeretnél megszabadulni néhány kilótól, de elveszettnek érzed magad a kondigépek, csoportos órák és személyi edzések Bermuda-háromszögében? Ne aggódj, ez teljesen normális, senki sem látja át az összes lehetőséget, amíg bele nem ássa magát egy kicsit a témába, hiszen ma már tényleg rengeteg alternatívából lehet válogatni!
Tovább
Konditerem Óbudán, de melyik?
Elhatároztad, hogy teszel egy lépést az egészségesebb életmódért, a fittebb és magabiztosabb megjelenésért? Érdekelne egy konditerem Óbudán, de bizonytalannak érzed magad, hogy melyik lenne a Neked való hely?
Tovább
Minden, amit a TRX edzésekről tudni érdemes
Te el tudod képzelni, hogy egy olyan sporteszközt használj az edzésekhez, ami egy ejtőernyős hevederből és egy ju-jitsu övből áll? Nos, Randy Hetrick megtette, és nem azért, mert valami extrémre vágyott, egész egyszerűen a leleményessége vezette, amiért hálásak lehetünk neki, hiszen ez hívta életre napjaink egyik legnépszerűbb edzésformáját. A TRX Budapesten, a mi edzőtermünkben is favoritnak számít, ám mielőtt közelebbről megvizsgálnánk, hogy pontosan milyen edzésformáról van szó és miben rejlik a hatékonysága, nézzük, honnan indult el hódító útjára!
Tovább
Funkcionális köredzés: változatosság és hatékonyság
Sokan már gyerekkorukban megtapasztalják a sportolás áldásos hatásait, mások felnőttként tudatosítják a jelentőségét, de előbb vagy utóbb, mindenki rájön, hogy a rendszeres testmozgás az egészség megőrzésének egyik alappillére. Egy dolog azonban tudni, és egy másik dolog csinálni, ráadásul ahogy az már csak lenni szokott, elkezdeni a legnehezebb, és nem csak azért, mert ki kell alakítani a rutint. Sokan már egy lépéssel azelőtt megrekednek, hogy elkezdenének edzeni, egészen egyszerűen azért, mert a rengeteg különféle mozgásformából nem tudják kiválasztani a számukra megfelelőt. Azoknak, akik ellenségnek érzik a monotonitást és szinte mindenből szeretnének egy kis ízelítőt kapni, a funkcionális köredzést ajánljuk.
Tovább
Diák Bérlet Igazolással
Team Fitness
Tovább
Zsírégető edzés hatékonyan: Miért, mikor, milyen gyakran?

Erősítés? Ott a helye az edzéstervben!

3 alkalmas kombinált START bérlet
Team Fitness A LEGJOBB AJÁNLATUNK: 3 alkalmas kombinált bérlet, most 2 napijegy áráért. KONDI + KARDIÓ + CSOPORTOS ÓRÁK + SZAUNA HASZNÁLAT ÁR: 4.990,- Ft
Tovább
Fitness Budapesten: a legmagasabb elvárásaidat is teljesítjük!
Fitness Budapesten: milyen a jó edzőterem? Ha fitness Budapesten, akkor érdemes bennünket választanod, hiszen jól felszerelt teremmel várunk, ahol csoportos órákon is részt vehetsz!
Tovább
Alakformálás felsőfokon: hozd formába magad a nyárra!
Alakformálás felsőfokon, még a nyár előtt. Gyere el hozzánk, készülj velünk a jó időre, mindjárt itt a strandszezon, jelentkezz be még ma!
Tovább
Személyi edzés Budapesten a Team Fitnessben: ha többre vágysz!
Személyi edzés Budapesten, ahol a vendégek valóban fontosak. Gyere hozzánk, érj el eredményeket a fogyás, alakformálás terén, legyél végre magabiztos!
Tovább
Fit fight: válaszd az alakformáláshoz a zenét és a küzdősportot!
A Fit fight igazán dinamikus edzésforma, amellyel látványos változást érhetsz el a testeden. Zene és küzdősport egy foglalkozáson, próbáld ki!
Tovább
CrossFit edzés, a vendégek igényei szerint!
Crossfit edzés, vendégorientált formában. Nekünk fontosak az érdeklődők, próbáld ki nálunk a Crossfit-et, és hozd ki magadból a legjobbat!
Tovább
Hot Iron: felejtsd el a monotonitást!
A Hot Iron egy olyan edzésforma, amelynek segítségével nem csak alaposan megdolgoztathatod az összes izomcsoportodat, de az unalmat is elfelejtheted!
Tovább
G-flex: a továbbfejlesztett TRX
A G-flex felfogható a TRX edzés módosított változataként, és e módosítást egy csigás áttétel segítségével lehet elérni.
Tovább
Sportolj, „Kondizz” edzőteremben!
A napi sportolás, „kondizás” a Te hétköznapjaid része is lehet, ha komolyan gondolod! Vásárolj bérletet óbudai konditermünkbe, ami sokkal több mint egy egyszerű fitness terem, és válj tudatosabbá a sportban!
Tovább
Full Kondi vagy egyéb csoportos alakformálás a Team Fitnessben!
A Full Kondi csoportos óránkon várunk Téged is, szeretettel! Formáld az alakodat, építs izmokat magasan képzett oktatónk vezetése alatt!
Tovább
Team Fitness AYCM 2022. belépés szabályai
Team Fitness 2022. Január 1-től a Team Fitness Sport és Szabadidőközpont az L, XL, XXL kártyákkal látogatható (illetve az ennek megfelelő céges kártyákkal)
Tovább
Sport és Szabadidőközpont „Konditerem” Óbudán, a 3. kerületben: ahová érdemes lejárni
Team Fitness Egy konditerem Óbudán a Team Fitness, ahol szakképzett edzők és többféle szolgáltatás segítségével érheted el a céljaidat!
Tovább
Családbarát Szolgáltató hely Minisztériumi tanúsító védjegy!
Team Fitness Családbarát Szolgáltató hely Minisztériumi tanúsító védjegy!
Tovább
Szabadon választható szekrények az öltözőkben
Kényelmesebb öltözködés: szabadon választhatóak az öltözőszekrények!
Tovább