Spartan Race

A Spartan Race, az igazi harcosok órája!

Erősítő gyakorlatok koreográfia nélkül egy funkcionális testedzés keretein belül, melyekkel hatékonyan érheted el kitűzött célodat. Egy különleges csoportos óra, ami több, mint egy sima súlyzós edzés. A Spartan Race-en erő és állóképesség fejlesztő gyakorlatokat végzünk. Fejlesztheted koordinációdat, stabilitásodat és koncentrációdat.  Az edzésen különböző eszközöket is használunk, melyek még intenzívebbé teszik az erőkifejtést.

Próbáld ki te is a Spartan Race-t, ha valami igazán ütősre vágysz! Várunk szeretettel mindenkit, nemtől, kortól, edzettségi szinttől függetlenül. A lényeg, hogy a lelkesedésedet és a kitartásodat ne hagyd otthon!

Spartan Race oktatóink